Nhiều người trong số khách hàng có thói quen tắm mỗi ngày, ngay cả trong điều kiện mùa đông sử dụng những thiết bị phòng tắm : đèn sưởi, bình nước nóng, tủ chậu lavabo ,... Tuy nhiên, thói quen này cho phép gây nhiễm lạnh, ảnh hưởng tới sức khỏe. Trong mùa đông, cần phải giảm thiểu một số điều không nên làm. Và dưới đây là 7 “không ” lúc tắm vào mùa đông.
1. không cần thiết tắm mỗi ngày
Đông người trong số anh em có thói quen tắm mỗi ngày, ngay cả trong điều kiện thời tiết mùa đông. Tuy nhiên, các loại sữa tắm cho phép làm tổn thương lớp biểu bì của da, gây mẩn ngứa, dễ gây các bệnh về da. Ngoài ra, tắm rửa thường xuyên trong mùa đông sẽ làm cho chúng ta dễ bị cảm lạnh.
2. không tắm ngay sau lúc ăn
Sau lúc ăn, cơ thể cần phải tập trung một lượng máu tới hệ tiêu hóa. Cho dù mùa đông hay mùa hè, nếu mọi người đi tắm ngay lập tức, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn, gây ra bệnh đường tiêu hóa, dạ dày, tá tràng, và thậm chí có thể dẫn đến các biến chứng tim mạch. vì thế , mọi người không nên tắm ngay sau lúc ăn. Thời gian tắm tốt nhất là 1 hoặc 2 giờ sau lúc ăn…

3. ko tắm đêm
Vào mùa đông, điểm nhấn là vào ban đêm, nhiệt độ rất thấp làm cho các mạch máu trong cơ thể ko đồng đều, ảnh hưởng tới giai đoạn lưu thông máu. vì thế , tắm trong thời gian này rất nguy hiểm, có thể khiến khách hàng bị cảm lạnh, thậm chí gây tử vong. điểm nhấn là với những Người lớn tuổi , những người có huyết áp cao, đột quỵ, người đã từng ốm hoặc mới ốm dậy, tuyệt đối tránh tắm vào thời điểm này.
4. không tắm vòi sen quá lâu
Tắm vòi sen quá lâu làm cho da dễ bị mất nước, mệt mỏi cơ thể, dễ gây thiếu máu ở tim, thiếu oxy và gây co mạch, dẫn đến cục máu đông, nhịp tim bất thường và thậm chí tử vong đột ngột.
5. ko tắm nước quá nóng
Tắm nước quá nóng từ bình nóng lạnh sẽ phá lấy đi lớp dầu trên bề mặt da, gây nở lỗ chân lông làm tình trạng khô da trở nên trầm trọng. Ngoài ra, nước tắm quá nóng cho phép gây áp lực lên tim.
6. Không xông hơi với bệnh mãn tính
Mặc dù xông hơi mang lại lợi ích nhất định cho sức khỏe, nhưng đối với những người có bệnh mãn tính như cao huyết áp, bệnh tim hoặc đã có tiền sử đột quỵ thì việc này là không nên bởi vì khi xông hơi cho phép gây ra chỉ số huyết áp tăng vọt, tim đập nhanh và nguyên nhân biến chứng khôn lường và thậm chí tử vong đột ngột ngay trong phòng tắm .
7. Không tắm khi cơ thể căng thằng
nhiều người tin rằng tắm khi cơ thể căng thằng sẽ giúp khách hàng lấy lại tinh thần sảng khoái và tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, việc này là hoàn toàn sai lầm vì khi lưu thông máu, sự ưu phiền khiến cho việc lưu thông máu giảm mạnh. Khi quý bạn tắm vào lúc này, đặc biệt là tắm nước lạnh, có thể làm cho khách hàng thêm căng thằng và dễ bị cảm lạnh, sốc, thậm chí dễ bị tử vong.

Để việc tắm trong mùa đông trở nên dễ dàng hơn, các bạn hãy lắp đặt thiết bị đèn sưởi nhà tắm cho phòng tắm nhà mình bởi vì đèn sưởi tắm giúp làm ấm nhà tắm nhanh chóng, quý khách sẽ không có cảm giác lạnh khi tắm trong nhà tắm . bình thường nếu chỉ sử dụng bình nóng lạnh trực tiếp thì khi khách hàng không dội nước ấm lên người khách hàng sẽ cảm giác lạnh ngay lập tức. Nếu không nhanh chóng mặc quần áo mới thì quý khách sẽ dễ bị cảm lạnh, còn khi dùng đèn sưởi mùa đông thì ngay cả khi quý bạn tắm xong, khách hàng không dội nước, quý khách cũng không cảm thấy lạnh vì nhà tắm đã được làm ấm.