-
01-06-2022, 09:56 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Apr 2018
- Bài viết
- 1,207
5 nước uống chống lão hóa bình dân mà hiệu quả thần kỳ
Có loại nước uống chống lão hóa không tốn một đồng nhưng vẫn giúp da đẹp lên từng ngày. Lão hóa và làn da ngày 1 nhăn nheo là ác mộng của nhiều chị em. Nhất là khi qua tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa lộ rõ khiến nhiều chị em lo lắng.
>>> Xem thêm: căng da mặt đa lớp
>>> Xem thêm: căng da mặt bằng chỉ sinh học
>>> Xem thêm: cang da mat bang chi
1. Nước lọc
Trung bình, nước chiếm khoảng 70% trọng lượng trong cơ thể, vì vậy đây là chất lỏng quan trọng với cả sức khỏe và làn da. Khi thiếu nước, da sẽ bị khô và bong tróc, khả năng phục hồi kém hơn và dễ bị nhăn, lão hóa nhanh hơn. Chính vì vậy, bạn cần đều đặn uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nếu muốn duy trì làn da luôn căng bóng, đàn hồi và trẻ trung.
2. Trà xanh
Trà xanh vốn vô cùng nổi tiếng nhờ thành phần giàu chất chống oxy hóa, kháng viêm, giúp chống lại các gốc tự do.
Twice khi rũ bỏ lớp son phấn: Tzuyu kém sắc hẳn, Sana xinh mê nhưng vẫn lộ khuyết điểm
Chính vì vậy, chiết xuất trà xanh cũng được ứng dụng trong rất nhiều các sản phẩm skincare chống lão hóa. Và bên cạnh việc bôi ngoài da, bạn có thể chống lão hóa cho cơ thể chính bằng cách uống trà xanh mỗi ngày. Ngoài khả năng chống oxy hóa, kháng viêm, thành phần catechin trong trà xanh còn giúp hấp thụ tia UV, bảo vệ da phần nào khỏi tác động của tia UV và ánh mặt trời.
3. Sữa đậu nành
Thêm 1 thành phần được ứng dụng rất nhiều trong các sản phẩm skincare mà bạn có thể đều đặn uống mỗi ngày, đó là sữa đậu nành. Isoflavone trong đậu nành giúp ngăn ngừa sự phân hủy collagen, kháng viêm, chống oxy hóa, giúp chống lão hóa hiệu quả. Ngoài ra, sữa đậu nành còn giúp tăng khả năng dưỡng ẩm giúp da luôn căng mọng, trẻ trung. Đậu nành cũng được xem như thành phần trứ danh tạo nên làn da không tuổi của phụ nữ Nhật.
4. Trà hoa cúc
Bên cạnh trà xanh, bạn cũng có thể uống trà hoa cúc mỗi ngày để ngừa lão hóa. Trong trà hoa cúc có chứa vitamin A, E có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ da, dưỡng ẩm và thúc đẩy da sản sinh collagen. Ngoài ra, trà hoa cúc còn có tính kháng viêm, nếu bạn bị mụn dai dẳng thì trà hoa cúc có thể cải thiện tình trạng da đáng kể.
5. Nước chanh
Vitamin C vốn là thành phần chống lão hóa thần thánh giúp làm đều màu da, mờ thâm, chống lão hóa. Ngoài việc sử dụng serum vitamin C thì bạn có thể uống một cốc nước chanh mỗi ngày để bổ sung Vitamin C cho cơ thể. Nước chanh pha với 1 chút mật ong hoặc đường còn giúp thanh lọc cơ thể, giúp giảm cân, kích thích gan đào thải độc tố giúp da sạch hơn. Đây cũng là thức uống mà nhiều ngôi sao như Song Hye Kyo, Phạm Băng Băng yêu thích.Bài viết cùng chuyên mục:
- Giá Thu Hẹp Vùng Kín và Thu Hẹp Vùng Kín Ở Đâu Tốt Nhất Đà Nẵng
- Những địa điểm chụp ảnh cưới lý tưởng tại Đà Lạt bạn không nên bỏ qua
- Giải pháp ngăn ngừa rụng tóc sau sinh
- Cắt Cánh Mũi Bao Nhiêu Tiền
- thẩm mỹ tại Hàn Quốc có gì đặc biệt
- DÙ CHE NẮNG Ô TÔ (SEMIAUTOMATIC)-Giá 1.6 triệu
- cảnh đẹp ở Busan Hàn Quốc có gì đặc biệt
- Sữa Hạt Nguyên Cám Tốt Cho Trẻ Nhỏ
- Tự tay làm bánh phu thê thơm ngon tại nhà
- Thiết kế nâng cao của máy lọc không khí LG PuriCare FS15GPBF0
Các Chủ đề tương tự
-
5 động tác massage giúp trẻ hóa khuôn mặt và làn da hiệu quả nhất
Bởi boonguyen trong diễn đàn Rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-06-2021, 02:51 PM -
Dịch vụ số hóa tài liệu – Tiết kiệm và hiệu quả
Bởi vietvovin88 trong diễn đàn Điện tử - Điện máy - Điện lạnhTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-31-2021, 08:32 PM -
Sử dụng xe tải vận chuyển hàng hóa có thế mạnh gì?
Bởi truongnd0210 trong diễn đàn Rao vặt tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-23-2021, 10:32 AM -
Dịch vụ thi công và lắp đặt kho lạnh mini bảo quản tại thanh hóa
Bởi bienbacgroup2020 trong diễn đàn Điện tử - Điện máy - Điện lạnhTrả lời: 0Bài viết cuối: 01-04-2021, 02:46 PM -
dịch vụ hoa tươi thanh hóa , shop hoa tươi thánh hóa giá rẻ
Bởi lambut trong diễn đàn Nhà Đất - Bất Động SảnTrả lời: 0Bài viết cuối: 04-07-2020, 09:39 AM
Thông qua phân tách dữ liệu Google từ 86 quốc gia, mới đây, một công ty tại Anh đã ban bố bảng xếp hạng kích thước "cậu nhỏ" của các nước trên thế giới. Kết quả, hồ hết các nước xếp ở nhóm đầu của...
"Của quý" của nam giới Việt thuộc...