Quá trình lão hóa của thân thể: Nam giới cao tuổi bước vào thời đoạn mãn dục, lượng hormone sinh dục đóng vai trò quan yếu trong việc hình thành và kích thích thèm muốn tình dục ở phái mạnh suy giảm dần theo tuổi tác, khiến nam giới rất dễ lâm phải tình trạng yếu sinh lý.
Nam giới mắc các bệnh lý mãn tính: Những bệnh lý toàn thân như: bao tử, suy thận, tiểu đường, suy tuyến giáp, suy tuyến yên, trầm cảm, các bệnh lý tim mạch… làm gia tăng nguy cơ nam giới yếu sinh lý.

• Do các tác động bên ngoài
Tâm lý của nam giới: Nhiều nghiên cứu cho thấy nguyên tố tâm lý có liên hệ chém tới thèm muốn dục tình và khả năng sinh lý của cánh mày râu. Việc những nam giới bộc trực trong tâm trạng bít tất tay, stress cũng ảnh hưởng không nhỏ tới cơ chế cương cứng của “cậu nhỏ”.
Quan hệ dục tình không lành mạnh: Nam giới có đời sống tình dục cực, vô độ hoặc lạm dụng thủ dâm, quan hệ quá mạnh bạo… sẽ gây ra một số rối loạn chức năng tình dục như xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn dục tình, rối loạn cương dương….


nếp sinh hoạt không lành mạnh, khoa học: lề thói ăn uống mất cân bằng dinh dưỡng như nhiều chất béo bão hòa, chất đạm nhưng thiết hụt chất xơ, kẽm, axit amin cấp thiết cho thân thể, lạm dụng rượu, bia, thuốc lá hay nếp ít vận động, ngồi quá nhiều cũng là những yếu tố gây nên tình trạng suy giảm thèm muốn dục tình và gây ra yếu sinh lý ở các quý ông.

Bệnh yếu sinh lý tuy không hiểm nguy cho tính mệnh con người, nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì có thể sẽ gây ra những tác động thụ động đến ý thức và thể chất của nam giới như sau:
Cánh mày râu có thể cải thiện chức năng tình dục và lấy lại niềm tin, bản lĩnh phái mạnh ưng chuẩn các cách tăng cường sinh lý cho nam giới hiệu quả và an toàn dưới đây:
- Bổ sung các thực phẩm giúp hỗ trợ tăng hormone thiên nhiên vào chế độ ăn uống hàng ngày

Các loại thức ăn có khả năng kích thích các thèm muốn tình dục ở nam giới, thúc đẩy quá trình sản xuất hormone sinh dục nam, ngăn ngừa mãn dục sớm và giúp cải thiện sinh lý nam , phổ biến phải kể đến như:
Hàu, các loại thịt đỏ, trứng gà, socola đen, rượu chát đỏ cùng một số loại rau có màu xanh đậm như cải bina, rau xà lách… và một số loại hoa quả.
- Điều chỉnh Thói quen sinh hoạt lành mạnh, khoa học
Nam giới nên làm việc và nghỉ ngơi điều độ, đặc biệt nên đi ngủ sớm và đủ giấc do việc thiếu ngủ có thể gây bít tất tay thần kinh, gây mất thăng bằng nội tiết tố và ảnh hưởng tới khả năng sinh lý của các quý ông.
Ngoài ra, nam giới cũng nên lưu ý quan hệ tình dục điều độ, đúng cách để sớm lấy lại phong độ, khôi phục lại bản lĩnh phái mạnh.