Bật mí các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì và cách điều trị nhanh nhất
Khi cơ thể con người bước vào giai đoạn dậy thì, lúc này da của chúng ta rất dễ nổi mụn. Trong đó được biết, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn là các loại mụn phổ thông thường gặp ở tuổi dậy thì này, khiến người bệnh cảm thấy mất tự tin và ngại giao tiếp ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày.
>>> Bạn có thể xem ngay cách điều trị mụn tuổi dậy thì an toàn hiệu quả, giúp các bạn tuổi dậy thì không còn lo lắng đến những vấn đề do mụn gây ra, khiến bạn tự ti nữa, giúp bạn sở hữu làn da tốt nhất ở tuổi phát triển tự tin về bản thân mình.
I. Tại sao mụn thường nổi nhiều ở tuổi dậy thì?
Các bác sĩ da liêu đã chỉ ra rằng, nguyên nhân chủ yếu gây mụn ở tuổi dậy thì là do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Giai đoạn này, sẽ khiến cả cơ thể các bạn nam và các bạn nữ đều tiết ra nhiều hormone giới tính, khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh bất thường hơn.
Đặc biệt, vệ sinh da mặt không đúng cách sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, sinh ra mụn nhanh hơn.
Thường xuyên thức khuya, ăn uống thiếu khoa học, cơ thể thiếu nước, môi trường ô nhiễm,… cũng là yếu tố khiến mụn trứng cá hình thành ở tuổi dậy thì.
II. Các loại mụn thường gặp ở tuổi dậy thì
1. Mụn đầu trắng
Mụn đầu trắng là mụn hình thành do tế bào chết, dầu, bụi bẩn bị mắc kẹt bên trong lỗ chân lông, không thể thoát ra bên ngoài bề mặt da gây mụn.
>>> Bạn có thể tham khảo thêm cách điều trị mụn đầu trắng an toàn hiệu quả, giúp mọi người có làn da trắng sáng mịn màng tốt nhất mà không còn lo lắng những nốt lổm trổm trên da gây mấy thẩm mỹ nữa, tự tin về bản thân mình mà không lo lắng mụn đầu trắng gây mất thẩm mỹ và những vết sẹo do mụn gây ra nữa.
Chứa nhân mụn đầu trắng nằm bên trong lỗ chân lông, bị bịt kín dưới da nên không bị oxy hóa nên có màu trắng và cứng. không gây sưng hay đỏ quá lớn, mà chỉ hình thành những nốt gồ trên bề mặt da. Có thể nhận biết mụn đầu trắng bằng việc nhìn sát hoặc sờ bằng tay.
2. Mụn đầu đen
Mụn đầu đen hình giống như mụn đầu trắng, đối với loại mụn này nhân mụn nằm bên ngoài da, điều này khiến mụn bị oxy hóa bởi không khí gây ra màu đen, thường xuất hiện ở mũi, cằm, lưng, ngực…
Nhận biết, mụn đầu đen đặc điểm tương tự như mụn đầu trắng là không sưng, không đỏ, không gây đau.
3. Mụn đỏ
Loại mụn này hình thành khi mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng bị viêm nặng, sẽ chuyển sang giai đoạn nặng gây mụn đỏ.
Mụn đỏ gây sưng tấy và gây đau nhức nốt mụn, khó được xác định được vị trí nhân mụn, vì thế, mụn đỏ khó điều trị. Tình trạng mụn để lâu có thể tiến triển thành dạng mụn nặng như mụn mủ, mụn bọc.
4. Mụn mủ
Mụn mủ là dạng mụn viêm nặng hơn. Bên trong chứa mủ màu vàng hoặc màu trắng, gây viêm đến nang lông, vì vậy loại mụn này sẽ để lại sẹo lõm. Đặc biệt nên tìm cách để điều trị kịp thời.
3. Mụn bọc
Mụn bọc có đường kính lớn hơn các loại mụn viêm khác, gây sưng tấy, đau, đặc biệt nó còn gây cảm giác nhức.
Điều này cho thấy, sự viêm nhiễm ăn sâu vào lớp hạ bì. Vì vậy, mụn bọc rất dễ để lại các vết sẹo lõm trên da, loại mụn này cần thận trọng khi điều trị.
III. Các biện pháp hạn chế mụn ở tuổi dậy thì
Mọi người không thể loại bỏ nguyên nhân gây mụn trực tiếp ở tuổi dậy thì là thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, nhưng vẫn có thể hạn chế mụn hiệu quả. Mọi người hãy kiên trì thực hiện những thói quen chăm sóc da sau đây để hạn chế mụn tuổi dậy thì nhé.
1. Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học
Đối với sở thích hay thói quen ăn đồ chiên rán, đồ ăn cay nóng, đồ ngọt…điều này khiến mụn phát triển, vì vậy cần hạn chế chúng sẽ hạn chế mụn.
Thay vào đó, hãy tăng cường ăn hoa quả, rau xanh, thực phẩm được chế biến theo kiểu luộc, hấp trong thực đơn.
2. Chế độ nghỉ ngơi điều độ
Ngủ đúng giờ điều này giúp hệ bài tiết được làm đúng nhiệm vụ của chúng là đào thải độc tố ra khỏi cơ thể hiệu quả. Điều này giúp cho tuyến bã nhờn sẽ không phải hoạt động nhiều để đào thải độc tố qua da.
3. Uống đủ nước
Bổ sung nước vào cơ thể giúp thanh lọc cơ thể mà còn cung cấp đủ ẩm cho da hiệu quả. Khi làn da đủ ẩm, điều này giúp tuyến bã nhờn không cần phải hoạt động quá mức để cân bằng độ ẩm cho da. Sẽ hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông do dầu nhờn dư thừa tốt nhất.
4. Làm sạch da mặt đúng cách với sản phẩm phù hợp
Vệ sinh da sạch sẽ là điều quan trọng, giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Đặc biệt bạn cần chọn sản phẩm làm sạch da an toàn, lành tính, tránh gây kích ứng nổi mụn.
>>> Xem ngay cách trị sẹo thâm sau mụn nhanh nhất giúp bạn không còn lo lắng những vết thâm do mụn trên mặt gây ra nữa, giúp bạn có làn da trắng sáng mịn màng xinh đẹp nhất.
